APA (Activité Physique Adaptée)
L’APA est une activité encadrée, sécurisée, progressive, régulière, adaptée à l’état de santé et aux possibilités fonctionnelles des personnes de tous âges qui la pratique. Elle se distingue des actes de rééducation qui sont réservés aux professionnels de santé. Les pathologies rentrant dans l’APA (réf. loi du 30.12.2016) : cancer, Parkinson, S.E.P, diabète, surcharge pondérale, […]
STAGES YOGA VINYASA
En 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗩𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮, nous allons travailler des enchaînement de postures appelé « Flow », initié et harmonisé par la respiration, on apprend différentes techniques de respiration appelée 𝗽𝗿𝗮𝗻𝗮𝘆𝗮𝗺𝗮, on travail en fin de séance en 𝗬𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 (yoga doux) et on termine par 𝗹𝗮 𝗺é𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻. Ces ateliers yoga sont dynamiques et sportif ils permettent un […]
STAGES TAPISSERIE AMEUBLEMENT
STAGE DE TAPISSERIE D’AMEUBLEMENT (pendant les vacances scolaires) – Automne : 30 Octobre au 3 Novembre 2023 – Hiver : 26 Février au 1er Mars 2024 – Pâques : 15 au 19 Avril 2024 280 € le stage de 5 jours+ droit d’entrée annuel* *5€ pour les non adhérents pour les stages d’une semaine Responsable Florence […]
STAGES YOGA INTEGRAL
Chaque mois, Nathalie vous propose un stage le dimanche matin de 9h00 à 12h30. Certains stages se déroulent sur un week-end que vous pouvez suivre à la carte par demi-journée ou week-end entier. Ces ateliers vous permettront de pratiquer plus en profondeur les différentes disciplines du Yoga intégral, y compris la méditation. Le programme de […]
STAGES ABAT-JOUR
STAGE D’ABAT-JOUR Le groupe Tapisserie vous propose 4 séances de confection d’abat-jour. Le matériel (exception faite du tissu ou du papier que vous choisirez) est fourni ainsi que la structure, polyphane et pour la lampe à poser : l’électrification. ¤ 25 octobre : 15.00 à 18.00 Lampe à poser (diamètre 15 cm) ouvert à partir […]
DANSE MODERN JAZZ
De 4 à 6 ans, la danse moderne jazz est un sport idéal pour se défouler, mais aussi développer la motricité. Au fil des cours, les enfants prennent conscience des différentes parties de leur corps et de la place qu’il occupe en mouvement, dans un espace donné. Petit à petit, ils acquièrent la notion de […]
ATELIERS CREATIFS
Les ateliers créatifs avec Elise, c’est : A la fois un projet éducatif qui favorise la construction de la personnalité des enfants et un projet pédagogique qui amène les enfants à développer leur créativité, développer l’imaginaire notamment en manipulant plusieurs matières. Dans les Ateliers créatifs , les enfants vont pouvoir développer la motricité fine à […]
GUITARE Enfant
Apprentissage de la guitare acoustique, électrique. Cours adaptés pour tous les publics : enfants, adultes, débutants, confirmés, perfectionnement pour aborder différents styles et techniques. Cours individuels dispensés par un professeur diplômé d’état. • Accompagnement, étude de morceaux, étude de styles, improvisation, arrangements… Le petit mot de Stéphane : « Je propose une approche globale qui saura s’adapter […]
YIN YOGA
YIN YOGA Le Yin Yoga est une fusion entre le Hatha Yoga et la médecine chinoise. Il cherche à nettoyer les blocages qui se trouve principalement dans les tissus yin. Cette pratique nous permet de travailler sur le tissu conjonctif le plus profond (ligaments, articulations, réseaux facials profonds, os). Le Yin Yoga est un cours […]
YOGALATES
Le yogalates est un cours qui mixte les vertus du yoga et la technique de renforcement du Pilates. Un cours dynamique rempli de challenges où vous pourrez également faire connaissance avec la méditation. Un cours bon pour le corps et l’esprit !! 1 cours d’1h/semaine Le mardi de 18h30 à 19h30 Tarif à l’année: 150€ […]